独身おっさんの１食の予算(ハッピーセット最高！)

ふと、気になりましたが、１食の予算ってどのくらい使ってるのでしょうか？

自炊だと材料費を積算していけばいいですし、外食やコンビニ弁当はそのまま金額がわかります。

というのも、最近マックのハッピーセットをよく食べます。

うちの地区でクーポンの使えるセットが以下のパターンです。

①メイン【エッグマックマフィン／チーズバーガー／ナゲット】
②サイドメニュー【えだまめコーン／サイドサラダ／ヨーグルト／ポテト】
③ドリンクＳ【種類色々】
④おもちゃ等(笑

①～④を一つづつ選んで、クーポン使うと400円です。

実は、このセットのコスパについて考えだしてから、食費が気になってます。

自炊は安い！とよく言いますが、ものぐさオッサンの場合には当てはまりませんでした。

例えば晩御飯で鍋をしたとします。

①鍋の元（例：トマト鍋のもと）：278円
②鶏肉＋豚肉かソーセージ：700～900円
③カット野菜：100円～198円
④キノコ類
⑤とろけるチーズ：130円

だいたいこんなものです。

ものぐさ故の問題として、お肉とかは購入後冷凍して保管してます。

本来、節約やマメな人は冷凍前に１回分とか分けるのでしょうけど、めんどくさいのでパックごと冷凍して、１度の調理で１パックを使い切ります！

ソーセージもスーパーとかで２袋セットになってるものを買いますが、結局１回の調理で１袋(５～６本)すべて投入します！

カット野菜はキャベツか白菜のみの物ならば１袋100円ですし、お鍋用にキノコや複数の野菜が入っていればちょっと高くなります。

更に、鍋の締めとかやると、材料費が増えます。

ちょっとものぐさのコスパの悪さが目立ちますが、結局は何を作ってもこんな感じですwww

まぁ、ちゃんとやれば安くはなるのでしょうけど(-。-)y-゜゜゜

で、先のハッピーセットは栄養的にも揃っていて１セット400円です！

お腹がけっこう空いていたとして、晩御飯にチーズバーガー１、ナゲット１、サイドメニュー２、ドリンク２、おもちゃ２で、なんと800円で１食ですね！

私の場合は晩御飯でこれをやると大概バーガーは食べきれず、最初から翌朝のご飯に繰り上げですwww

つまり、１食800円以下(@_@)

まぁ、飽きるので毎日はできませんが。

以前職場の寮に入っていた時に３食で値段は違うものの、食堂だと大量に作るので大体１食400円台だったと思います。

若い頃はココイチとか行って平気で１食1500円以上とか毎晩やってましたが懐かしいなー。

バーガーだけなら安い100円(110円)マックでもいいんでしょうけど、あれってシンプルでアレンジしたくなって結局はｗｗｗ

ネットでも色々検索しましたが、１日の食費（独身男）の大体が年齢による違いもあるでしょうけど日常で1100円～2000円の様ですね。

コンビニ弁当を利用すると、高くなりますし、外食でもすると・・・・・

ああ、でも神奈川に住んでた頃に、すき家の朝の定食で200円（お店によってご飯大盛無料）があったりして非常に助かりましたけど、田舎に来るとお店が少なく( ;∀;)

神奈川の頃はお店も多く、外食中心ですがエンゲル係数的には今よりもかなり安かったですね。

朝はすき家の200円定食で、昼はコンビニか食堂、夜は帰りの駅で蕎麦やさんなど、よく利用しましたね。

田舎はお店が少ないし選択肢が(>_<)

やっぱり、ハッピーセットは安いなーｗ